Elle me permet, avant tout, de mieux vous connaître et cibler vos besoins !
Nous débutons par un questionnaire très complet qui permet notamment de retracer vos antécédents médicaux et vos déséquilibres actuels sur chaque sphère (digestive, respiratoire, endocrinienne…). Nous faisons ensuite le point sur vos éventuels traitements en cours et les diagnostics posés par votre médecin (avec identification des causes, conséquences…).
Nous discutons de vos habitudes sur le plan alimentaire et de l’hygiène de vie, de votre capacité à gérer le stress, de la qualité de votre sommeil…
Nous définirons ensemble un/des objectif(s) réalisable(s).
Je vous donnerai des conseils personnalisés et des outils pour atteindre cet objectif (plantes médicinales, relaxation, alimentation, complément alimentaire…). Ce programme d’accompagnement s’effectuera par étape, et bien souvent, sur plusieurs séances (utiles pour un rééquilibrage durable du terrain).